4% Fitness CANDYLAND/CANDY
Hiszem, hogy az edzés nemcsak kemény munkáról, hanem jó hangulatról is szól!
5 éve dolgozom személyi edzőként, és mindig arra törekszem, hogy minden vendégem megtalálja az örömöt a mozgásban, miközben közösen elérjük a kitűzött célokat.
Több versenyzőt is felkészítettem sikeresen, de nemcsak a versenyzői körben voltak látványos fejlődések, hanem a hobbista vendégeim között is – ezekről az eredményekről az Instagram oldalamon is találtok képeket és visszajelzéseket. Emellett 3 éve gyógy masszázzsal és köpölyterápiával segítem a regenerációt.
Ezeket szeretem:
Kedvelem azokat a tevékenységeket, amelyek egyszerre kikapcsolnak és fejlesztenek: szívesen sakkozom, szaunázom, utazom, valamint szakmámhoz kapcsolódó könyvekből és videókból bővítem ismereteimet.
Kedvenc filmek:
Bakancslista, Életrevalók, 42
I believe that training is not only about hard work, but also about having a good time!
I have been working as a personal trainer for 5 years, and I always strive to help each of my clients find joy in movement while we achieve their goals together.
I have successfully prepared several athletes for competitions, but I have also seen impressive progress among my recreational clients as well — you can find photos and feedback about these results on my Instagram page. In addition, for the past 3 years I have been supporting recovery through therapeutic massage and cupping therapy.
Things I enjoy:
I like activities that are both relaxing and mentally stimulating: I enjoy playing chess, going to the sauna, traveling, and expanding my knowledge through books and videos related to my profession.
Favorite movies:
The Bucket List, The Intouchables, 42
