Testépítés-Fitnesz
Ez az egyik legnépszerűbb képzési forma. Mindent megtanulsz a „gyúrásról” az alapoktól a versenyzői szintig. Hangsúlyt kap a konditermes súlyzós és gépes edzés, és természetesen a helyes bemelegítés és nyújtás is.
A képzést ajánljuk kezdőknek és haladóknak, nőknek és férfiaknak egyaránt, és azoknak is, akik nem feltétlen akarnak edzők lenni, hanem saját magukat szeretnék az alakformálás tudományában profi szintre fejleszteni.